세계 5대 '수퍼푸드' 중 하나인 "낫또"~한번즈음 들어는 보셨을 텐데 말이에요생소한 모양새와 식감으로 여전히 그 맛을붙이지 못하신 분들도 다량 계시더이에요.그렇지만 요게 얼마나 몸에 좋은지 알면 챙겨먹고 싶어지실 거지요~~~오늘은 "낫또"가 어찌 몸에 좋은지그 효과을 알아보려고 하네요. "낫또"는 다이어트에도 좋은 식품으로잘 알려져 있지요? '식이섬유'와 유산균이풍부하기 때문이지요~ 다이어트 시에 생길 수 있는 변비를 개량시켜주고숙변을 삭제하여주는 역할을 해요​또한 "낫또" 속에는 나토키나제 라는 성분이 있으시죠. 요 성분은 혈관을 깨끗히 청소하여주는 역할을 하네요..평상시 혈액 순환이 잘 안되는 분들,혈관계 질환이 고민되시는 분들이꾸준히 복용해주면 도움이 되는 식품이에요.~ 혈전증이나 뇌졸증, '심근..

요즘 엉첨나게 핫한 바람을 일으키고있는아하토큰 ! 아하코인으로도 많이 불리우죠 지금 업비트에 올라오면서 그야말로...붐! 핵붐을 일으켰었답니다.몇일전까지 1개당 20원을...돌파하는 기염을 토했는데요 아하는 회원가입만해도 250토큰을 주기 때문에당시 시세로 4~5천원을 앉아서 벌 수 있었겠군요참고로 추천인을 입력해야만 250개를 받을 수 있으니추천인 정보 : 3HPTCS 꼭 입력하시어챙겨받으시길 바랍니다. 가입페이지 경로 : https://www.a-ha.io/ 그리고 매일 출석만 하면 5달동안 총 2만개 이상의 코인을 획득가능하며현 시세로는 10만원 이상을 출첵만으로 얻을 수 있는 장점이 있습니다. 물론 단순 출첵만하면 안되겠지요활동이 뒷받침이 되어야 하는데요정말 집에서 할 수 있는 손쉬운 부업알바인듯..

solo 가수이자 youtuber로 활동중인 허찬미님은[남녀공학]과 [파이브 돌스]의 맴버로 활동하였으며 써바이벌 오디션 프로듀스 101과 믹스나인에 나왔었지요 이번에 솔로데뷔를 하게 되었다는데 추카추카 드리며그녀는 92년생 올해 29살로 남양주 출신입니다.162cm 44kg A형 230mm신발사이즈이며 안양예고를 나온 후 동덕여대를 나왔습니다.2010년 데뷔 후 10년이 지난 2020년 드디어 솔로데뷔를 한만큼 꽃길만 걸으시길늘 응원드립니다 ^^ 허찬미 화이팅~별빛찬미 ! 최고 !

그냥 먹어도 좋지만 스파게티, 샌드위치, 샐러드 등에 다양하게 활용되면서[건강]과 맛을 챙겨주는 고마운 [토마토(tomato)]에 대한 또하나 이로운 소식이 나왔습니다. 바로 [토마토(tomato)] 씨를 둘러싸고 있는 투명하고 노르스름한 젤이 "아스피린"과 같은효과를 내는 작용을 한다고 하는 것이지요... [토마토(tomato)]를 좋아하셨던 분들에게 더욱 반가운 소식이 될 것 같네요. [토마토(tomato)] 씨를 둘러싸고 있는 젤[gel]이 "아스피린"과 같은 항응고 효과가 있습니다는사실이 [영국] 로웨트 연구소의 아심 두타로이 박사팀에 의해서 밝혀졌어요. 박사는 [토마토(tomato)] 씨를 에워싸고 있는 젤[gel]이 혈전을 유발하는 혈소판 응고를막정말어 혈류를 개량한다는 사실을 발견하고 이를 ..