[아몬드 브리즈]효능에 대하여 알아볼께요. [아몬드 브리즈]는 평소 못들어보신분들도 있으며 들어보신 분들도 참 많을텐데요. 저 같은경우에도 처음 들어보았습니다. 다이어트를 실행중이시라면 누구나 한번쯤은 들어보았을만한 [아몬드 브리즈]효능에 대하여서 알아볼께요.[아몬드 브리즈]가 다이어트에 큰 효능이 있다고 하지요 저 심지어 알아보았는데 [아몬드 브리즈] 맛은 오리지날 / 초코 / 언스위트 / 바나나 가 있으며 언스위트는 단맛이 덜한것 이라고 해요. .다양한 맛중에 초코랑 바나나 맛은 우리들이 평상시에도 즐겨먹는 맛이라 그런지 섭취 하였을때 그렇게 [거부감]이 없이 섭취 를 하였지만 오리자날 같은경우 매우 달아서 저같은경우에는 조금 안맞았습니다. 식사 대용으로도 많이들 찾으셔서 저같은경우 바나나와 [아몬드..

[오징어 먹물]의 효능에 대하여 알아볼께요. 오징어를 대중하시면 제일 앞서 대중나시는게 바로 먹물이지요,저 심지어 포차에서 오징어 머리를 씹어서 먹는데 갑자기 먹물이 터지는 바람에 입술과 이빨등이 검은색으로 물들어서 당황하였습니다.[오징어 먹물]을 게다가 좋아하시는 분들이 참많지요. 또 영양분도 풍부하여 블랙푸드 중 하나이지요, [오징어 먹물]의 효능에 대하여 정확하게 알아 보도록 하고자합니다. 1)[오징어 먹물]의 효능이지요,현관질환 예방에 큰 도움을 줍시다. [오징어 먹물]에는 타우린 성분이 다량으로 함유되어 있어 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 혈관 내 노폐물을 [체외]로 배출을 촉진시켜주는효능이 있어 혈관[건강]에 큰 도움을 주는것으로 유명 해요. .혈관 [건강]이 좋아지며 동맥경화나 [고혈압] [심근..

반갑습니다~여러분~날이 참 덥군요~오늘은[수박]효능에 대하여 알아볼께요. [수박]하시면 제일 앞서 대중나는 계절이 바로 여름이지요,여름하면 [수박]은 빼놓을수 없는 제철 과일중 하나이지요,그중에서 제일 인기가 많을것으로 예상해요. .저 심지어 여름에 [수박]은 항상 먹을정도로 매우 좋아해요. . 그리하여인지 여름이 기다려 지는 이유도 있답니다. 아삭아삭한 식감과 달달한 과즙이 환상랍니다. . 그만큼 [수박]은 다양한 효능을 가지고 있답니다. [수박]효능에 대하여 정확하고 확실하게 알아 보도록 하고자합니다. 1)[수박]의 효능 :바로 여름철이라면 누구라도 관심이 있는 다이어트에 큰 효능이 있답니다. [수박]은 90%가 수분으로 이루어져 있으며 [수박]kcal는 100g당 열량이 21kcal에 불과하여 잘알..

여러모로 쓸모가 참 많은 식물이지요오늘은 [수세미]의 효능에 대하여 알아볼께요. [수세미]는 생긴것은 오이와 비슷하게 생겨 가끔 착[각하]시는분들이 참많습니다. [수세미]는 열대 및 아열대의 [아프리카] 및 [아시아] 등에서 널리 재배하는게 특징이며 종자로 번식하며 다른 박과의 작물과 동일한 방법으로 재배해요. . [수세미]는 건조에 잘 조화하지 못하므로 건기 말이나 우기 초기에 씨를 뿌립니다.생간 시기 같은경우 초여름에 파종하며 파종 이후 2개월부터 어린 열매의 수입을 할수 있으며 성숙한 열매는 3개월에서 4개월 후 수입이 가능해요. . [수세미] 효능에 대하여 정확하게 알아 보도록 하고자합니다.1)[수세미]의 효능이지요, 비염개량에 큰 도움을 준다고 합니다. [수세미] 같은경우 꾸준하게 일정량 섭취를..